宮司の論文

風邪と頭痛
風邪を引くと頭痛が起きます。それではなぜ風邪を引くと頭痛になるのか、ということを説明します。風邪によって発熱すると、頭の中や頭皮の中の血管が拡張して血流が増加し、その結果、血管性頭痛が起きます。さらに、 風邪をこじらせて肺炎になると発熱だけではなく、呼吸困難になります。これにより血液中の酸素が減ることにより、その結果、血管が拡張して頭痛を感じます。

鍼灸医学では、外因（気象条件）といって、体を外側から侵す外邪（因子）には、「風邪・寒邪・暑邪・湿邪・燥邪・熱邪」があります。日本でも、「カゼは万病のもと」と言われています。これは「風邪は百病の長」という言葉から転じた言葉です。ちょっとした油断からでも人体に風が入り込む侵入しやすい流性質をもっています。
　
中医学では「風邪」は頭から入り込むといわれています。そのときに頭痛を起こすといわれています。それでは頭のどの部分から「風邪」が入り込むのか、というと頭の真ん中に「百会」という経穴があります。そこから「風邪」が入り込むと頭全体が痛くなります。

両目の近くに太陽という経穴があります。そこに「風邪」が入り込むと頭のこめかみが痛くなります。両眉毛の間に「印堂」という経穴があります。そこから「風邪」が入り込みますと、鼻水や鼻づまりの症状が出ますとともに頭の額に頭痛がします。後頭部の「天柱」という経穴に「風邪」が入り込みますと、頭重・後頭部痛や喉が痛くなります。

特に、口から「風邪」が入りますと、喉の痛みと咳や痰が出てきます。そうなりますと、発熱のために頭痛の症状が出てきます。

ところで「かぜ」を「風邪」という漢字にしているのは東洋医学からです。自然の風と同じように「風邪」は急激・流動的・侵略的な要素を持っています。朝は元気でも夜になって発熱で寝込むというのも、それらの理由によるものです。東洋医学から来た言葉で「風邪」によるものを列挙しますと、「感冒」「流感」「中風」「痛風」「破傷風」などがあります。

風邪が侵入しやすいのは、疲労や睡眠不足、栄養不足、寒さなどで体力が落ちている 場合が多く、抵抗力が弱くなると発病します。

普段から寝不足や食生活に気をつけることが必要、体を冷やさないように温めることが基本です。胃腸が弱っていたり、食欲がわかないときには、消化がよく食べやすい物をとるようにすることです。